Áfanginn er að mestu fræðilegur, þó er vel gerlegt og líklegt að við að fléttum verklegum æfingum og viðburðum inn í kennsluna.
Í áfanganum er farið yfir mikilvægi hreyfingar og heilbrigðs lífernis fyrir mannskepnuna frá upphafi til enda.
- Teacher: Ingvar Magnússon
- Teacher: Kolbrún Marvia Passaro